石垣先生のことは以前から書籍を通じて知っており、身体についての考え方に興味を持っていました。
心理カウンセラーとして人の心に向き合う中で、「心だけでなく、身体から整えることも大切なのでは」と感じていたこともあり、今回受講しました。
東洋医学には専門的で難しそうなイメージがありましたが、基本的な考え方から身体の見方、ツボを使ったセルフケアまで順を追って学べるので、とても分かりやすかったです。
特に印象に残ったのは、不調だけを見るのではなく、身体全体の状態を捉えていくという考え方です。心と身体の両方からその人を見ていく視点は、普段の仕事にも通じるものがあり、とても勉強になりました。アラウンドセラピーの効果もすぐに体感できました。
動画なので自分のペースで繰り返し学べるのもよかったです。まずは自分自身のセルフケアに取り入れながら、今後はセラピスト、心理カウンセラーとしての仕事にも活かしていきたいと思います。
実際に受講してみると、テキストがとても分かりやすく、難しい用語もかみ砕いて説明されているので、無理なく楽しく学びを進めることができました。また、テキストと動画の両方で繰り返し学習できるため、学んだことをその場限りで終わらせるのではなく、理解を深めながら少しずつ定着させることができたと感じています。
今後は、自分自身の健康のためにはもちろん、家族やヨガの生徒さんたちが心身ともに健康でいられるように、学んだ知識を日々の生活やクラスの中で活かしていきたいと思っています。
ストリーミング視聴の期限はありますか？
ストリーミング視聴の期限は設けておりませんのでご安心ください。
全くの未経験ですが受講できますか？ついていけるか不安です。
身体や健康に関わるお仕事ではない方も受講いただけます。学習ペースには個人差がありますが、内容の多くは“基本から丁寧に学べる構成”になっていますので、専門的な知識がなくても大丈夫です。解剖学を含む必要なポイントは、個別にサポートしながら進めていきます。また、学習中にわからないことがあれば、メールでいつでもご質問いただけますのでご安心ください。
別途費用が発生することはありませんか？
ご安心ください。本講座の受講にあたり、表示価格以外の追加費用は一切かかりません。
動画はガラケーでも視聴できますか？
申し訳ございません。動画視聴は、スマホ、タブレット、PCでご覧いただけます。またインターネットに接続できる環境が必要になりますのでご確認ください。